ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่ประสบปัญหาผิวหน้าหมองคล้ำ รวมไปถึงเกิดฝ้า กระ และจุดด่างดำขึ้นบนใบหน้ากันอยู่แล้วล่ะก็ ทราบกันไหมค่ะว่าครีมกันแดดสามารถช่วยคุณได้ หลายคนก็อาจจะใช้ครีมกันแดดกันอยู่แล้วแต่ประสิทธิภาพที่ได้กลับไม่ได้ช่วยดูแลผิวหน้าได้ดีเท่าที่ควร ซึ่งสาเหตุส่วนใหญ่แล้วมักเกิดจากการทาครีมกันแดดที่ไม่ถูกวิธี นั่นเองค่ะ
ภาพจาก pixabay.com
– วิธีทาครีมกันแดด
1. ทาครีมกันแดดทุกครั้งในขั้นตอนการแต่งหน้า โดยให้เริ่มจากครีมบำรุงผิวก่อนจากนั้นตามด้วยครีมกันแดด และตามด้วยขั้นตอนการแต่งหน้าปกติได้เลย แต่ควรทาครีมบำรุงแล้วทิ้งไว้สักพักหรือประมาณ 1 นาที จากนั้นให้ลงครีมกันแดดตามและทิ้งไว้สักพักเช่นกัน เพื่อให้ครีมได้เซทตัวและซึมซาบเข้าสู่ผิวพรรณได้ดีก่อนที่เราจะทำการแต่งหน้ากันต่อไป
2. ควรทาครีมกันแดดก่อนออกกลางแจ้งอย่างน้อย 30 นาที เพราะจะเป็นเวลาที่ครีมกันแดดที่เราทาไว้สามารถซึมเข้าสู่ผิวได้อย่างเต็มที่ จึงมีประสิทธิภาพในการปกป้องผิวได้ดี
3. ทาครีมกันแดดในทุกครั้งที่ออกจากบ้าน แม้ว่าในวันนั้นจะไม่มีแสงแดดเลยก็ตาม เพราะดวงอาทิตย์ก็ยังส่งรังสียูวีเอและยูวีบีลงมา และรังสีทั้งสองชนิดนี้ก็เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้ผิวของเราหมองคล้ำ รวมไปถึงการเกิดฝ้า กระ และจุดด่างดำต่างๆ กันอีกด้วย
4. ถ้าต้องอยู่กลางแสงแดดเป็นเวลานานควรทาครีมกันแดดซ้ำทุกๆ สองชั่วโมง หลายคนอาจจะสงสัยว่าถ้าเราใช้ครีมกันแดดที่มีเอสพีเอฟ 15 ก็สามารถปกป้องผิวได้ถึงห้าชั่วโมงแล้วทำไมจะต้องทาครีมกันแดดซ้ำ เหตุผลที่เราควรทาครีมกันแดดซ้ำก็เพราะว่าในระหว่างที่เราอยู่กลางแสงแดดอาจจะเกิดเหงื่อรวมไปถึงมลภาวะภายนอกจะมีส่วนทำให้ครีมกันแดดที่เราทาไว้เกิดลบเลือนทำให้ไม่สามารถปกป้องผิวจากแสงแดดได้ดี จึงเป็นเหตุผลที่เราควรทาครีมกันแดดซ้ำนั่นเองค่ะ
ภาพจาก thehealthy.com
เมื่อทราบวิธีทาครีมกันแดดกันแล้ว ถ้าจะให้ดีเราควรหลีกเลี่ยงแสงแดดในช่วงเวลา 9.00 น. – 15.00 น. กันด้วยนะคะ เพราะในช่วงนั้นจะเป็นช่วงที่ดวงอาทิตย์ส่องแสงยูวีลงมาบนโลกมากที่สุด นอกจากนี้แล้วถ้าต้องออกแดดเป็นประจำควรหาตัวช่วยเพิ่มเติมกันด้วย อย่างเช่น ร่มกันแดด หมวก ผ้าคลุมผม หรือแว่นตากันแดด เป็นต้น เพียงเท่านี้คุณก็จะสามารถปกป้องผิวจากแสงแดดและลดปัญหาการเกิดความหมองคล้ำ รวมไปถึงฝ้า กระ ได้เป็นอย่างดีกันแล้วค่ะ
#แฟชั่นใหม่ #การแต่งตัว #ความงาม #สไตล์การแต่งหน้า #Lifestyle #วิธีทาครีมกันแดด
