ร่างกายของคนเรามีความจำเป็นที่จะต้องสะอาด ไม่ว่าจะส่วนหัว ส่วนกลาง ส่วนล่าง ทุก ๆ ส่วนของร่างกาย ถ้ามีความส่งอาด จะส่งผลดีต่อตัวบุคคล และคนรอบข้าง ทำให้คนรอบข้างอยากอยู่ใกล้ และสังคมการงานที่ดีตามมา เรื่องแบบนี้เป็นสิ่งที่ทุกคนมีความจำเป็นอย่างมาก ที่ต้องดูแลรักษาความสะอาดของตนเองเป็นหลัก
ร่างกายของมนุษย์มีหลายส่วน วันนี้เราจะกล่าวถึงส่วนล่าง คือ เท้า สำหรับเท้าของเราคนใช้เดินเป็นหลัก เป็นส่วนที่ใช้งานหนักอยู่พอสมควร พอ ๆ กับ แขน มือ ส่วนต่าง ๆ เหล่านี้เป็นตัวช่วยในการดำเนินชีวิต และเป็นตัวสำคัญที่ต้องดูแลรักษาให้อยู่คู่กับร่างกายไปนาน ๆ ถ้าวันหนึ่งไม่มีเท้า ไม่มีขา ไม่มีมือและแขน และใช้ชีวิตอย่างไรให้สมบูรณ์แบบ เมื่อมีแล้วจะต้องดูแลรักษาและดูแลเป็นอย่างดี
– ส่วนประกอบของเท้ามนุษย์
เท้าของคนเราประกอบไปด้วย 3 อย่าง คือ ส่วนหน้าเป็นนิ้วเท้าและกระดูกตรงส่วนฝ่าเท้า ต่อมาเป็นเท้าส่วนกลาง คือ ส่วนโครงสร้างของฝ่าเท้า และอย่างสุดท้าย เท้าส่วนหลังจะเป็นส้นเท้า นอกจาก 3 อย่างนี้ ยังประกอบไปด้วยเอ็นต่าง มากกว่า 100 ชิ้น เพื่อเป็นตัวช่วยให้เท้าเคลื่อนไหวได้อย่างรวดเร็ว ถือว่าเป็นเส้นเอ็นที่สำคัญมาก และเป็นตัวก่อให้เกิดปัญหาได้ อย่างเช่น โรคข้อเท้า โรคน้ำกัดเท้า
สิ่งต่าง ๆ เหล่านี้เกิดจากไม่ได้ดูแลรักษาความสะอาด และไม่ได้ปกป้องเท้าให้พ้นจากอันตราย หรือใช้เท้ามากเกินเวลากำหนด เท้าของทุกคนมีความสัมพันธ์กับอวัยวะทุกส่วนของร่างกาย เท้าเป็นจุดศูนย์รวมประสาทและเส้นเลือดต่าง ๆ มากมาย จึงเป็นส่วนล่างของร่างกาย ที่มีความสำคัญ และเป็นส่วนที่ทุกคนจะต้องดูแลรักษา
– เท้ามีความสำคัญอย่างไรต่อการดำเนินชีวิต
ฝ่าเท้า 2 ข้าง ของคนเรา เป็นส่วนแรกที่จะสามารถทำให้คนเราขยับตัวได้ และเป็นสิ่งเดียวที่พาให้เราไปไหนมาไหนได้ เท้าสองข้าง ที่ทุกคนมีแต่ไม่ได้ดูแลรักษาความสะอาดแย่กว่าคนที่ไม่มีเท้าให้เดินเสียอีก เพราะฉะนั้นผู้ที่มีเท้า ควรจะรักษาความสะอาดเท้าให้ดูดี น่ามอง ไม่สกปรก ไม่มีกลิ่นไม่พึ่งประสงค์ที่จะสามารถก่อกวนจมูกของคนรอบข้างได้ การรักษาความสะอาดในเบื้องต้น จะทำให้ไม่เกิดโรคอื่น ๆ ตามมาในภายหลัง ประกอบกับการเลือกทานอาหาร ทำให้ระบบภายในร่างกายแข็งแรง ก็จะยิ่งช่วยให้ทุกส่วนของร่างกายมีความแข็งแรงมากขึ้น
– สาเหตุของเท้าที่มีกลิ่นไม่พึ่งประสงค์และเท้าไม่สะอาด
เท้าของคนเรามีต่อมเหงื่อ ที่เป็นส่วนที่ผลิตเหงื่อในช่วงเวลาที่เจอสภาพอากาศแตกต่างกันออกไป ต่อมเหงื่อเหล่านี้เป็นตัวสร้างแบคทีเรียบริเวณเท้า จึงทำให้เกิดกลิ่นไม่พึ่งประสงค์ได้ การใส่ถุงเท้าไม่สะอาดก็ถือว่าเป็นสาเหตุหลัก ๆ ที่จะช่วยทำให้ต่อมเหงื่อทำงานได้ผลมากขึ้น การให้เท้าอยู่ในถุงเท้าที่อับเป็นเวลานาน กรณีนี้ถือว่าเป็นกรณีหลักของการเกิดกลิ่นไม่พึ่งประสงค์ของเท้า
เท้าของคนเรานอกจากมีปัญหาเรื่องกลิ่นแล้ว ยังมีปัญหาในเรื่องของเท้าที่ไม่สะอาด มีขี้ไคลเยอะ ทำให้เท้าดูไม่สวย ไม่น่ามอง ความไม่สะอาดของเท้าเกิดจาก การใส่รองเท้าที่ไม่มีการปิดเท้าทั้งหมด เมื่อเดินตากแดด หรือเดินตามพื้นที่สกปรก มีดินและฝุ่นเป็นจำนวนมาก บวกกับการไม่ได้ล้างเท้าทำความสะอาดเป็นเวลา ทำให้แบคทีเรียต่าง ๆ ที่ติดเท้าเกิดการสะสม การเมินเฉยในเรื่องเล็กน้อยเหล่านี้ อาจจะทำให้เกิดโรคที่เท้าได้ง่าย ๆ ทุกคนจึงต้องดูแลรักษาความสะอาดของเท้าให้มีความสะอาดอยู่ตลอดเวลา
#แฟชั่นใหม่ #การแต่งตัว #ความงาม #สไตล์การแต่งหน้า #Lifestyle #การดูแลรักษาความสะอาดเท้า
