รักษาผมให้สวยด้วยอาหารที่มีสารบำรุงเส้นผม
รักษาผมให้สวยด้วยอาหารที่มีสารบำรุงเส้นผม ความงาม

รักษาผมให้สวยด้วยอาหารที่มีสารบำรุงเส้นผม

เส้นผมถือว่าเป็นส่วนประกอบที่สำคัญสำ หรับท่านสุภาพบุรุษและสุภาพสตรี เพราะใครที่มีผมสวยเนียนนุ่มเงางามไม่มีลักษณะหลุดร่วง หยาบกร้าน แห้ง แตกระแหง ก็จะได้รับความสนใจจากเพศตรงข้ามได้ เพราะเส้นผมก็เป็นส่วนหนึ่ง ที่สามารถดึงดูดใจ ให้คนหันมามองได้เช่นเดียวกันกับอวัยวะอื่น ๆ  เราจึงขอนำเสนอเมนูอาหาร ที่มีสารสำคัญสำหรับการบำรุงความงาม ให้กับเส้นผมของท่านให้เงางามอยู่เสมอดังต่อไปนี้ 1.พืชตระกูลถั่ว พืชตระกูลถั่วถือว่าเป็นพืชที่สำคัญที่มีสารอาหารประเภทโปรตีน และไบโอติน ซึ่งจะช่วยบำรุงทั้งผิวหนังเส้นผม หรือแม้แต่เล็บให้มีสุขภาพดีแข็งแรง ซึ่งสำหรับใครที่ไม่ค่อยได้รับประทานอาหารประเภทพืชตระกูลถั่ว หรือธัญพืชแล้วละก็ จะทำให้ผิวหนังและเส้นผมเพราะผมแตกปลายแห้งกรอบได้ จึงควรหันมาสนใจทานอาหารประเภทดังกล่าวให้มากขึ้นแทนเนื้อสัตว์ ปิ่งย่าง อย่างเดียว 2.อาหารที่ทำจากนมสดชีสและโยเกิร์ต นมนั้นมีสารอาหารที่สำคัญในการบำรุงร่างกายหลายอย่างซึ่งมันยังมี อาหารประเภทโปรตีน ที่มีส่วนสำคัญในการบำรุงผิวพรรณและเส้นผมให้เงางามอยู่เสมอ จึงเป็นสิ่งที่เราควรจะดื่มเป็นประจำทุกวัน…

Continue Reading รักษาผมให้สวยด้วยอาหารที่มีสารบำรุงเส้นผม
วิธีดูแลผิวก่อนนอนง่าย ๆ ตื่นเช้าวันใหม่สดใสเต็มสตรีม
วิธีดูแลผิวก่อนนอนง่าย ๆ ตื่นเช้าวันใหม่ ความงาม

วิธีดูแลผิวก่อนนอนง่าย ๆ ตื่นเช้าวันใหม่สดใสเต็มสตรีม

ในแต่ละวันนั้นสภาพผิวของเราต้องเจอกับอากาศที่แปรปรวน เดี๋ยวฝน เดี๋ยวร้อน และยังต้องเจอมลภาวะต่างๆ อีกด้วย ไม่ว่าจะเป็นรังสียูวี ฝุ่นละอองต่างๆ อันเป็นสาเหตุทำให้ผิวเสื่อมสภาพทั้งฝ้า สิว จุดด่างดำและรอยกระ สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นสิ่งไม่พึงประสงค์บนใบหน้าทั้งสิ้น ซึ่งการรักษานั้นก็ใช้เวลาค่อนข้างนานและต้องทำอย่างต่อเนื่อง ฉะนั้นหากไม่อยากให้ผิวมีปัญหาก็ไม่เคยละเลยการดูแลผิว ซึ่งการป้องกันไว้ดีกว่าต้องรักษาอย่างเรื้อรังแน่นอน ซึ่งขั้นตอนการดูแลผิวนั้นช่วงเวลาที่ดีที่สุดคือช่วงก่อนนอน เพราะว่าเป็นช่วงเวลาที่ผิวหน้าฟื้นฟูได้ที่ที่สุดนั่นเอง เอาล่ะอยากผิวสวยใสห่างไกลปัญหาล่ะก็ลองมาดูขั้นตอนการดูแลความงามและบำรุงผิวกันเลย 1. ล้างเครื่องสำอางทุกครั้ง เป็นกฎพื้นฐานที่สำคัญมากเพราะว่าหากลางหน้าไม่สะอาดแล้ว จะเป็นบ่อเกิดของปัญหาสารพัดอย่างบนผิวหน้า เพราะคราบเครื่องสำอางต่างๆ ที่ล้างไม่ออกจะเข้าไปอุดตันอยู่ในรูขุมขน ซึ่งยิ่งแต่งหน้าทุกวันล้างไม่สะอาดทุกวันคิดดูสิว่าจะหมักหมมแค่ไหน ดังนั้นตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไปให้ล้างหน้าให้สะอาดด้วยผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องสำอางทุกครั้ง 2. โทนเนอร์ก็สำคัญ อย่าได้มองข้ามโทนเนอร์เลยเชียว เพราะตัวโทนเนอร์นี่แหละจะเป็นตัวปรับสภาพผิวให้สมดุลหลังจากล้างหน้าสะอาดแล้ว ให้ใช้โทนเนอร์เป็นประจำเช้าและเย็น…

Continue Reading วิธีดูแลผิวก่อนนอนง่าย ๆ ตื่นเช้าวันใหม่สดใสเต็มสตรีม
3 เทคนิคทาเล็บอย่างไร ให้สีติดทนยาวนาน ไม่หลุดลอก
3 เทคนิคทาเล็บอย่างไร ให้สีติดทนยาวนาน ไม่หลุดลอก1 ความงาม.jpg

3 เทคนิคทาเล็บอย่างไร ให้สีติดทนยาวนาน ไม่หลุดลอก

การตกแต่งบริเวณเล็บนิ้วนั้นเป็นสิ่งที่เพิ่มความสวยงามให้กับมือของสาว ๆ เป็นอย่างมาก เช่น เพิ่มสีสัน เพิ่มความสว่างให้ผิว ทำให้ลุคโดยรวมเปลี่ยนแปลงไป เป็นต้น ทำให้มีผู้คนไม่น้อยที่ต้องการเพิ่มความยาวหรือสีสันให้เล็บดูโดดเด่นและสวยงาม หากคุณต้องการที่จะทาเล็บให้สวยงามและติดทนอย่างยาวนานมากยิ่งขึ้น เราขอแนะนำเทคนิคที่จะทำให้เล็บของคุณติดทนอย่างยาวนาน ดังนี้ ประเภทผลิตภัณฑ์ทาเล็บที่เลือกใช้             หากคุณกังวลในเรื่องความติดทนหลังจากทาเล็บแล้ว  สิ่งที่สำคัญ ก็คือ การเลือกประเภทของผลิตภัณฑ์ เพราะมีมากมายให้เลือก ไม่ว่าจะเป็นแบบแมตต์ แบบมีกลิตเตอร์ แบบใส แบบเจล เป็นต้น แน่นอนว่าถ้าหากมีเนื้อสีแน่นชัด ก็ยิ่งติดทนนาน โดยเฉพาะเล็บแบบเจล จะติดนานมาก เพราะจะต้องผ่านการนำเข้าเครื่องทำเล็บเพื่อให้เจลนั้นติดกับเล็บได้ดียิ่งขึ้นนั่นเอง Base…

Continue Reading 3 เทคนิคทาเล็บอย่างไร ให้สีติดทนยาวนาน ไม่หลุดลอก
3 ประเภทของบลัชออน เสกแก้มสวยอมชมพู ดูเป็นธรรมชาติ
3 ประเภทของบลัชออน เสกแก้มสวยอมชมพู ดูเป็นธรรมชาติ ความงาม

3 ประเภทของบลัชออน เสกแก้มสวยอมชมพู ดูเป็นธรรมชาติ

การตกแต่งใบหน้าให้มีความสวยงาม เป็นสิ่งที่ผู้หญิงจำนวนมากชื่นชอบ เพราะทำให้ใบหน้ามีสีสันมากยิ่งขึ้นด้วย โดยอีกจุดเด่นบนใบหน้าที่นิยมตกแต่งกัน ก็คือ แก้มและบริเวณกรอบหน้านั่นเอง เพราะจะช่วยให้ใบหน้าดูมีเลือดฝาดอย่างเป็นธรรมชาติ แต่คุณก็ต้องเลือกให้เหมาะกับตนเองด้วย โดยเราขอแนะนำ 3 ประเภทของบลัชออนปัดแก้ม เพื่อให้คุณได้เลือกใช้ให้เหมาะสมกับสภาพผิวหรือลุคที่ต้องการ โดยจะแบ่งตามลักษณะเนื้อของผลิตภัณฑ์ ดังนี้ เนื้อฝุ่น             หากว่าคุณชื่นชอบที่ใช้บลัชออนเนื้อฝุ่นในการปัดแก้ม คุณจะต้องมีอุปกรณ์อย่างแปรงแต่งหน้า เพื่อช่วยกระจายสีให้ออกมานุ่มนวล เป็นธรรมชาติ การปัดแก้มด้วยผลิตภัณฑ์เนื้อฝุ่น คุณควรเคาะแปรงเล็กน้อย เพราะให้สีที่ติดมานั้นออกไปบ้าง จะช่วยให้ปัดแล้วไม่เข้มมากจนเกินไป ดูแล้วเป็นธรรมชาตินั่นเอง และหากต้องการให้ใบหน้าดูสวยคม มีมิติ คุณก็สามารถเพิ่มการลงคอนทัวร์ เฉดดิ้งและไฮไลต์ลงไปได้  เนื้อครีม…

Continue Reading 3 ประเภทของบลัชออน เสกแก้มสวยอมชมพู ดูเป็นธรรมชาติ
3 เทคนิค ทาลิปสติกแมตต์อย่างไร ให้ริมฝีปากสวยได้รูป
3 เทคนิค ทาลิปสติกแมตต์อย่างไร ให้ริมฝีปากสวยได้รูป ความงาม

3 เทคนิค ทาลิปสติกแมตต์อย่างไร ให้ริมฝีปากสวยได้รูป

“ลิปแมตต์” เป็นผลิตภัณฑ์สำหรับทาริมฝีปากที่มีเนื้อนุ่มนวล ไม่ฉ่ำวาว ทาแล้วแห้งเนียนไปกับริมฝีปาก มักจะไม่ให้ความชุ่มชื้นหรือให้ความชุ่มชื้นน้อยมาก เพื่อให้สีสันที่ชัดเจน สาว ๆ หลายคนก็คงชื่นชอบลิปสติกประเภทนี้ไม่น้อยเลย เพราะทำให้ริมฝีปากสวยและคมชัดที่สุดในบรรดาลิปทั้งหมด หากคุณชื่นชอบลิปแมตต์ แต่ทาแล้วตกร่องปาก ไม่ได้รูปตามที่ต้องการ เราขอแนะนำเทคนิค ดังนี้ ทาลิปมันเพื่อเพื่อความชุ่มชื้น             ก่อนที่คุณจะทาลิปแมตต์ลงไป สิ่งที่สำคัญอันดับแรก ก็คือ ความชุ่มชื้นของริมฝีปาก นั่นเอง เพราะหากว่าริมฝีปากแห้ง แตก ขาดน้ำ จะทำให้ลิปสติกตกร่องได้ ทาแล้วไม่สวย อีกทั้งยังเน้นร่องรอยต่าง ๆ ให้ชัดเจนยิ่งขึ้นด้วย…

Continue Reading 3 เทคนิค ทาลิปสติกแมตต์อย่างไร ให้ริมฝีปากสวยได้รูป
สาวผิวเข้มควรทาเล็บสีไหน ถึงจะทาแล้วรอด
สาวผิวเข้มควรทาเล็บสีไหน ถึงจะทาแล้วรอด ความงาม

สาวผิวเข้มควรทาเล็บสีไหน ถึงจะทาแล้วรอด

เรื่องของสีเล็บนั้น แม้จะเป็นเรื่องเล็กๆ แต่ก็เป็นปัญหากลุ้มใจของสาวๆ ผิวแทนไม่น้อย เพราะการจะเลือกแต่ละสีมาทานั้น คิดแล้วคิดอีกว่ามันจะดูโดดเด่นเกินไปไหม จะเข้ากับสีผิวหรือเปล่า จึงเลี่ยงที่จะใช้สีเด่นๆ มาใช้สีเรียบๆ โทนธรรมชาติ แต่ก็มีคำถามตามมาอีกว่า สีเรียบๆ เหล่านั้นจะดูกลืนไปกับสีผิวหรือเปล่าน๊า วันนี้ไม่ต้องกังวลแล้ว เพราะว่าเรามีเคล็ดลับเกี่ยวกับความงาม ในการเลือกสีเล็บสำหรับสาวผิวแทนมาฝากกันล่ะ สำหรับสาวๆ ที่มีผิวสีแทนหรือสีน้ำผึ้งนั้น เหมาะที่จะทาเล็บสีโทนธรรมชาติอย่างสีน้ำตาลอมแดง สีทอง สีน้ำตาลนู้ด สีเทาเงินกลิตเตอร์เงาๆ เล็กน้อย ซึ่งสีเหล่านี้จะทำให้ผิวแทนของคุณดูเปล่งปลั่งดูสว่างขึ้น แต่สำหรับสาวๆ ที่มีโทนผิวค่อนไปทางสีแดงดำ ให้ทาเล็กแนวเอิร์ธโทนต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นน้ำตาลอ่อน สีเบจ และสีทอง…

Continue Reading สาวผิวเข้มควรทาเล็บสีไหน ถึงจะทาแล้วรอด
ใส่หมวกเบเร่ต์ยังไง ให้ดูเป็นแฟชั่นนิสต้าสุดชิค
ใส่หมวกเบเร่ต์ยังไง ให้ดูเป็นแฟชั่นนิสต้า แฟชั่นใหม่ ความงาม

ใส่หมวกเบเร่ต์ยังไง ให้ดูเป็นแฟชั่นนิสต้าสุดชิค

เป็นเทรนด์แฟชั่นใหม่ที่กำลังมาแรงมากทีเดียวสำหรับหมวกเบเร่ต์ ที่เหล่าเซเลบคนดังรวมไปถึงไอดอลนิยมใส่กัน แต่เคยสงสัยไหมว่าสิ่งที่เหล่าไอดอลใส่ พอเรานำมาใส่บ้างทำไมถึงดูต่างกันราวฟ้ากับเหว ไม่เห็นสวยเหมือนอย่างที่เขาใส่กันเลย จริงๆ แล้วนอกจากบุคลิกหน้าตา เทคนิคการใส่ไอเทมก็มีส่วนช่วยให้ดูดีขึ้นได้เช่นกัน วันนี้เราจึงมีเทคนิคในการใส่หมวกเบเร่ต์มาฝาก รับรองว่าทำตามแล้วสวยชิคเหมือนที่เห็นในภาพถ่ายแน่นอน ก่อนอื่นเลยจะต้องเลือกหมวกให้เป็นเสียก่อน ควรเลือกให้ขนาดพอดีกับศีรษะไม่หลวมมากเกินไป และก็ต้องไม่คับแน่นเกินเพราะว่าเวลาถอดจะทำให้ผมลีบติดกับศีรษะ แถมทำให้หน้าผากเป็นรอยอีกต่างหาก แต่สำหรับสาวๆ ที่อยากใส่หมวกไปทั้งวัน ก็ควรใช้กิ๊บเป็นตัวช่วยยึดหมวกกับศีรษะไว้ จะได้ไม่หลุดระหว่างวัน ซึ่งเคล็ดลับสำคัญในการเลือกหมวกจะต้องเลิกให้เข้ากับเสื้อผ้าที่สวมใส่ด้วย หากวันนั้นแต่งตัวแนวคัลเลอร์ฟูล หมวกก็ควรจะเป็นสีเดียวกับเสื้อหรือไม่ก็กางเกง เพราะหากคนละสีคนละโทนจะกลายเป็นไฟจราจรเอาได้ เอาล่ะเมื่อรู้วิธีการเลือกแล้ว ต่อไปลองมาดูวิธีการใส่บ้างดีกว่า ใส่หมวกเบเร่ต์ยังไงถึงดูดีดูชิคเหมือนเหล่าคนดัง 1 : จัดหมวกหน้าตรง ปิดหน้าผาก เป็นวิธีเบสิกที่สุดในการสวมหมวกเบเร่ต์…

Continue Reading ใส่หมวกเบเร่ต์ยังไง ให้ดูเป็นแฟชั่นนิสต้าสุดชิค
สูตรสครับหน้าสุดเด็ด หน้าสวยเด้งไม่ต้องพึ่งหมอ
สูตรสครับหน้าสุดเด็ด หน้าสวยเด้งไม่ต้องพึ่งหมอ ความงาม

สูตรสครับหน้าสุดเด็ด หน้าสวยเด้งไม่ต้องพึ่งหมอ

เพราะผิวหน้าเป็นส่วนสำคัญที่ต้องใส่ใจให้ดูดีเสมอ นอกจากเพิ่มความงาม ความมั่นใจแล้วยังช่วยเสริมบุคลิกภาพให้ดูดี ขึ้นสำหรับใครที่อยากหน้าใสไร้สิวล่ะก็มากองรวมกันตรงนี้เลย ไม่ต้องเสียเวลาไปคลินิกและไม่ต้องไปทำหน้าให้วุ่นวายเพราะวันนี้เรามีสูตรสครับหน้าแบบง่ายๆ ด้วยวัตถุดิบที่หาได้ไม่ไกลตัวมาฝากกัน แถมทำเองจากที่บ้านได้ด้วย 1.กล้วย+น้ำตาล ช่วยให้หน้าใสผิวนุ่ม เป็นสูตรสำหรับคนที่อยากให้ผิวหน้าชุ่มชื่นเพราะสูตรนี้จะช่วยฟื้นฟูความหยาบกร้าน ใช้กล้วยบด1 ลูกผลมกับน้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ จากนั้นคนส่วนผสมให้เข้ากันแล้วนำมาสครับใบหน้าอย่างเบามือเพราะน้ำตาลอาจบาดผิวได้ ให้ทำเพียงอาทิตย์ละ 1-2 ครั้งเท่านั้น ผิวหน้าก็จะมีความชุ่มชื่นลดความแห้งกร้าน 2.โยเกิร์ต+น้ำตาล ลดรูขุมขนกว้าง สำหรับคนที่รูขุมขนกว้างต้องสูตรนี้เลยเอาอยู่แน่นอน ให้ใช้โยเกิร์ตรสธรรมชาติสามารถใช้ส่วนที่เหลือจากทานแล้วได้ มาผสมกับน้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะคนให้ส่วนผสมเข้ากันแล้วค่อยนำมาสครับในจุดที่รูขุมขนกว้าง ซึ่งเมื่อสครับเป็นประจำจะช่วยให้รูขุมขนเรียบเนียนขึ้น 3.น้ำผึ้ง+น้ำตาล หน้าใสแบบชุ่มชื้น เป็นอีกสูตรที่เหมาะกับคนผิวหน้าแห้ง…

Continue Reading สูตรสครับหน้าสุดเด็ด หน้าสวยเด้งไม่ต้องพึ่งหมอ
รู้จัก Dress Code แต่ละประเภท เพื่อความเป๊ะปังไม่ผิดธีม
Dress Code ไปงาน ชุดแบบนี้ ต้องแต่งตัวยังไง ไม่ให้ผิดธีม การแต่งตัว

รู้จัก Dress Code แต่ละประเภท เพื่อความเป๊ะปังไม่ผิดธีม

เชื่อสาวๆ วัยทำงานหรือต้องมีการออกงานสังคมบ้างคงเคยได้ยินคำว่า Dress Code กันมาบ้างแล้วแต่เชื่อว่ามีหลายคนที่อาจจะยังไม่ค่อยเข้าใจนักว่า code แต่ละประเภทที่เขียนไว้บนการ์ดจะต้องแต่งตัวอย่างไร ซึ่ง Dress Code กำหนดนั้นก็คือธีมในการแต่งตัวนั่นเอง เอาล่ะลองมาดูดีกว่าว่าธีมแต่ละประเภทที่ระบุไว้นั้น ต้องแต่งอย่างไรถึงจะไม่ดูแตกต่าง 1. Business Attire สำหรับสาวสายธุรกิจคงจะคุ้นเคยกับคำนี้ดี สำหรับธีม Business Attire นั้นจะเน้นลุคที่ดูเป็นทางการเป็นงานที่มีพิธีรีตองสักหน่อย ดังนั้นการแต่งกายควรเลือกให้ดูน่าเชื่อถือสักนิด สำหรับสาวๆ ควรเป็นสูทกับกางเกงหรือกระโปรงที่มีความเข้าชุด ดูสุขุมและสีความเป็นสีสุภาพ 2. Business Formal จะลดความเป็นทางการลงมานิดนึง ลุคนี้เน้นไปในเรื่องของงานธุรกิจหรืออีเว้นต์ขององค์กรที่ยังเน้นความสุภาพเรียบร้อย…

Continue Reading รู้จัก Dress Code แต่ละประเภท เพื่อความเป๊ะปังไม่ผิดธีม
เทคนิคการแต่งตัวแบบสาวไซส์มินิ แต่งยังไงให้ดูสวยปัง
เทคนิค การแต่งตัว แบบสาวไซส์มินิ

เทคนิคการแต่งตัวแบบสาวไซส์มินิ แต่งยังไงให้ดูสวยปัง

เดี๋ยวนี้ไม่ว่าสาวไซส์ไหนก็หันมาแต่งตัวกันทั้งนั้น เพราะแฟชั่นเป็นเรื่องของความสนุกและไม่ได้จำกัดว่าต้องเป็นสาวไซส์ไหน แต่สำหรับสาวไซส์เล็กแม้จะมีตัวเลือกมากมายในการแต่งกายแต่ทว่าหากอยากให้ดูมีส่วนเว้าส่วนโค้ง หรือแต่งยังไงแล้วเพิ่มความสูงนั้นก็ต้องมีเทคนิคกันสักหน่อย และวันนี้เราก็มีเทคนิคในการแต่งตัวของสาวไซส์มินิให้ปั๊วปังมาฝาก ไม่ดูแบนเป็นไม้กระดาน เปลี่ยนสาวทรงตรงเล็กเป็นสาวเซ็กซี่ได้ด้วยเทคนิคการแต่งตัว 1. ต้องเสื้อครอปเท่านั้น เหมาะกับสาวไซส์เล็กมาที่สุดเพราะเสื้อครอปจะช่วยให้ดูหุ่นเพรียวและมีสัดส่วนมากยิ่งขึ้น เพราะด้วยความที่ผอมอยู่แล้วหากใส่รัดรูปก็จะทำให้ดูผอมเกินไปอีก ดังนั้นให้เลือกเสื้อครอปที่ตัวโคร่งเล็กน้อยจะทำให้ดูมีสัดส่วนและน่าสนใจมากยิ่งขึ้น 2. กางเกงเอวสูงคือไอเทมสำคัญ สำหรับสาวไซส์มินิกางเกงเอวสูงคืออาวุธสำคัญที่จะทำให้ช่วงขาดูยาวขึ้น ยิ่งใส่กับเสื้อครอปแล้วเข้ากันสุดๆ ดูมีทรวดทรงและทำให้ดูสูงขึ้น สร้างสไตล์สาวคูลๆ เท่ๆ อำพรางข้อผิดพลาดของร่างกายได้มากทีเดียว 3. กางเกงขาม้า ช่วยพรางหุ่นได้ เชื่อว่าสาวๆ ที่ตัวเล็กมักกลุ้มใจกับการหากางเกงเพราะว่าด้วยความที่ขาเล็กอยู่แล้ว ไปใส่แนวสกินนี่ยิ่งทำให้ขาดูลีบไปกันใหญ่ นั้นการเลือกกางเกงทรงขาม้าเป็นทางออกที่ลงตัวมาก จะช่วยให้ดูหุ่นดีและสมส่วนขึ้นจะใส่กับเสื้อครอปก็เหมาะดูเข้ากันสุดๆ เลย 4.…

Continue Reading เทคนิคการแต่งตัวแบบสาวไซส์มินิ แต่งยังไงให้ดูสวยปัง