หน้าหนาวนี้อย่าปล่อยให้ปากแห้ง 4 วิธีดูแลริมฝีปาก
ปากแตก

หน้าหนาวนี้อย่าปล่อยให้ปากแห้ง 4 วิธีดูแลริมฝีปาก

หน้าหนาวของปีนี้มาไวกว่าทุกปี สาวๆ ก็อย่าชะล้าให้ลืมดูแลผิวพรรณในอากาศแห้งๆ อย่างนี้ โดยเฉพาะริมฝีปากหากปล่อยให้แห้งแตกรับรองว่าได้เจ็บตัวเลือดออกซิบๆ แน่นอน ซึ่งวิธีดูแลปากให้ชุ่มฉ่ำอยู่เสมอทำได้ง่ายๆ ดังนี้ 1.ลิปบาล์มต้องมีติดตัวการป้องกันปากแห้งปากแตกที่ง่ายที่สุดคือการทาลิปบาล์ม ซึ่งสาวๆ จำเป็นที่จะต้องมีติดตัวเอาไว้นะคะ เพราะลิปบาล์มจะช่วยทำให้ริมฝีปากชุ่มชื้นและสามารถล็อคความชุ่มฉ่ำไว้ที่ปากได้เป็นอย่างดี โดยควรทาทุก 3 ชั่วโมง หลังจากทาแล้วก็อย่าเลียหรือแกะริมฝีปากเพราะจะทำให้ลิปหายไปหมดแล้วกลับมาปากแห้งอย่างรวดเร็ว แถมการแกะริมฝีปากก็จะยิ่งทำให้ปากแตกกว่าเดิมอีกด้วย 2.น้ำผึ้งก็ช่วยได้สำหรับคนที่ปากแตกมีเลือดออกมาแล้ว ก็สามารถใช้น้ำผึ้งทาที่ริมฝีปากได้ เพราะน้ำผึ้งมีสรรพคุณช่วยสมานแผลได้ แต่ไม่ใช่ทาแล้วก็เลียกินเข้าไปเพราะนั้นจะยิ่งทำให้อาการปากแตกหนักขึ้น แต่ต้องทาน้ำผึ้งแล้วทิ้งเอาไว้ประมาณ 15 นาทีจากนั้นใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นเช็ดออก ทำเป็นประจำจะช่วยให้ปากแตกหายเร็วขึ้น 3.ทานอาหารบำรุงริมฝีปากในทุกๆ ส่วนของร่างกายเราก็ต้องการๆ ดูแลและบำรุงทั้งนั้น ไม่เว้นแม้แต่ริมฝีปาก ซึ่งเป็นผิวหนังที่พิเศษกว่าตรงอื่นๆ…

Continue Reading หน้าหนาวนี้อย่าปล่อยให้ปากแห้ง 4 วิธีดูแลริมฝีปาก

เลือกรองเท้าส้นสูงยังไง ให้ใส่ออกมาแล้วยิ่งดูสูงคูณสอง

เชื่อว่าสวยๆ หลายคนฝันอยากจะใส่ส้นสูงสักคู่แต่ก็เลือกไม่ถูกและบางคนก็กลัวใส่แล้วจะเดินไม่ไหว วันนี้เราเลยมีเทคนิคในการเลือกส้นสูงมาฝากกัน ไม่ต้องสูงปรี๊ดแต่จะช่วยทำให้ดูเหมือนสูงขึ้นสองเท่าเลยทีเดียวนอกจากนี้ยังมีข้อแนะนำว่าควรทำอะไรและไม่ควรทำอะไรขณะใส่ส้นสูงมาฝากกันด้วย เอาล่ะลองมาดูเคล็ดลับกันเลย 1. เก็บรองเท้ารัดข้อเข้ากรุไปก่อน อันดับแรกหากอยากให้ขาดูเรียวดูสูงขึ้นควรเก็บรองเท้าส้นเตี้ยไปก่อนเลยโดยเฉพาะพวกรุ่นที่มีสายรัดข้อใหญ่ๆ เพราะจะยิ่งทำให้ข้อเท้าดูตันมากว่าเดิม ทำไมต้องให้มีอะไรเป็นเส้นๆ มาสะดุดสายตาด้วย บอกเลยว่าใส่ออกมาดูตันจริงๆ ส่วนใครบอกว่าก็อยากใส่เพราะมันสบาย เราก็มีวิธีแก้มาฝากคือเลือกสายรัดข้อเส้นที่เล็กที่สุดเเละเป็นสีเนื้อเหมือนผิวจะช่วยได้ 2. รองเท้าส้นเตารีดเชยสุดๆ ไม่ควรใส่ รองเท้าส้นเต้ารีดยอมรับเลยว่าใส่สบายจริงๆ เวลาก้าวเดินก็ดูมั่นคง แต่ถ้าพูดถึงเรื่องความเรียวของขาแล้วไม่ไปดูกันแบบสุดๆ สู้รองเท้าส้นเข็มที่มีพื้นที่ว่าง ทำให้ขาของเราดูโปร่งได้มากกว่า แถมยังไม่ต้องพูดถึงเรื่องความเชย ความตกยุคของรองเท้าแบบนี้ ดังนั้นเลิกใส่เถอะ 3. อย่าเลือกรองเท้าที่ปิดทึบ นอกจากข้อสองที่พูดถึงรองเท้าที่มีความปิดทึบของตัวส้นไปแล้ว ก็ไม่แนะนำให้มาปิดทึบบริเวณหน้าเท้าเช่นกัน เท้าเราสวยๆ…

Continue Reading เลือกรองเท้าส้นสูงยังไง ให้ใส่ออกมาแล้วยิ่งดูสูงคูณสอง
ข้อดีของการกินกาแฟ ช่วยทำให้เด็กลง
ข้อดีของการกินกาแฟ ช่วยทำให้เด็กลง

ข้อดีของการกินกาแฟ ช่วยทำให้เด็กลง

กาแฟเป็นเครื่องดื่มประจำของใครหลายคน แต่ก็มีไม่น้อยที่กังวลว่าถ้าดื่มในปริมาณมากไปก็จะผลกระทบต่อร่างกาย จึงอยากให้รู้ถึงฤทธิ์ของ “ คาเฟอีน ” ที่เกินไปจะทำให้มีผลต่อร่างกายเราคือ ปวดหัว มึนศีรษะ ใจสั่น นอนไม่หลับ กระวนกระวาย ท้องเสีย สำหรับอาการที่ควรพบแพทย์ได้แก่อาการเจ็บหน้าอก กระเนื้อกระตุกหรือชักกระตุกซึ่งอาจเกิดได้จากคาเฟอีนทำพิษ มีคนไข้จำนวนหนึ่งที่ปรึกษาแพทย์เรื่องชะลอวัยแต่ใจก็ยังคงอยากดื่มกาแฟ ซึ่งที่จริงก็ไม่ใช่ข้อห้ามแต่อย่างใด เพราะในโปรแกรมชะลอวัยนั้นกาแฟก็ถือเป็นส่วนหนึ่งที่ช่วย “ ชะลอวัย ” ได้ โดยมีงานวิจัยที่ยืนยันในคุณสมบัติกาแฟดังนี้ กระตุ้นร่างกาย ทำให้ร่างกายและสมองตื่นตัว กาแฟมีสารชื่อคล้ายกันคือ “แคฟเฟอีน” ที่ไปแย่งจับกับสารหยุดพักในสมองของเราทำให้ร่างกายตื่นตัว มีสารสื่อประสาทตัวอื่นเพิ่มคือนอร์เอพิเนฟรินและโดพามีนที่กระตุ้นสมอง -ช่วยเผาผลาญไขมัน…

Continue Reading ข้อดีของการกินกาแฟ ช่วยทำให้เด็กลง
ข้อดีของการนอนเร็ว ได้ทั้งสุขภาพและความงาม
ข้อดีของการนอนเร็ว ได้ทั้งสุขภาพและความงาม

ข้อดีของการนอนเร็ว ได้ทั้งสุขภาพและความงาม

เรื่องการนอนนั้นเป็นเรื่องสำคัญที่หลายๆ คนมองข้าม ด้วยปัจจัยต่างๆ และภาระหน้าที่ทำให้คุณสาวๆ นอนกันดึกเหลือเกิน ซึ่งการนอนดึกนั้นเป็นสาเหตุของโรคต่างๆ โดยที่เราไม่รู้ตัว บางครั้งป่วยเป็นไข้ก็นึกว่าเป็นเพราะสภาพอากาศ แต่จริงๆ แล้วเป็นเพราะการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ ดังนั้นหากอยากมีสุขภาพดีขึ้น ลองมาดูข้อดีของการนอนเร็วกันดีกว่า ว่ามีประโยชน์มากขนาดไหน 1.สมองสร้างเคมีสุข สมองเป็นส่วนสำคัญของร่างกาย ซึ่งเมื่อเวลาที่คนเรานอนไว้นั้นสารเคมีเมลาโทนินและซีโรโทนินจะหลั่งออกมา ทำให้ยามที่ตื่นจะรู้สึกมีความสุข และทำให้ระบบในร่างกายทำงานได้ดีขึ้น ซึ่งเป็นเกราะป้องกันอาการป่วยได้ด้วย ดังนั้นสาวๆ ที่ชอบนอนดึกบ่อยๆ ลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตัวเองได้แล้ว หันมานอนไวขึ้นได้ทั้งสุขภาพและประสิทธิภาพในการทำงานด้วย 2.ความจำดีขึ้น เชื่อหรือไม่ว่าการนอนไวจะทำให้ความจำดีขึ้นได้ เพราะเมื่อตอนที่เรานอน สมองจะมีกลไกในการจัดระเบียบ แต่หากอดนอนบ่อยๆ ก็จะมึน งง…

Continue Reading ข้อดีของการนอนเร็ว ได้ทั้งสุขภาพและความงาม
5 แบรนด์เครื่องสำอางออร์แกนิก สาวๆ ห้ามพลาด
5 แบรนด์เครื่องสำอางออร์แกนิก สาวๆ ห้ามพลาด

5 แบรนด์เครื่องสำอางออร์แกนิก สาวๆ ห้ามพลาด

ในปัจจุบันนี้เครื่องสำอางออร์แกนิกมีกระแสแรงมากๆ ด้วยกระบวนการผลิตที่ได้สารสกัดต่างๆ จากผลไม้และพืชพรรณธรรมชาติและยังปราศจากสารเคมีต่างๆ อีกด้วย วันนี้เราจะพามาดูว่ามีเครื่องสำอางของแบรนด์ไหนบ้างที่เครื่องสำอางออร์แกนิก Innisfree เป็นเครื่องสำอางแบรนด์เกาหลีที่เข้ามาเปิดช้อปในไทยเมื่อ 3-4 ปีที่แล้ว จุดเด่นของแบรนด์นี้คือผลิตภัณฑ์ต่างๆ ที่ผลิตมาจากธรรมชาติบนเกาะเซจู ซึ่งยังคงอุดมสมบูรณ์ มีทั้งชาเขียวเซจู, โคลนภูเขาไฟ, ดอกซากุระเซจู Nature Republicเป็นแบรนด์จากเกาหลี แค่อ่านชื่อก็รับรองได้ว่า ผลิตภัณฑ์ต่างๆ ผลิตมาจากธรรมชาติแน่นอน ไม่ว่าจะเป็นครีมบำรุง, ครีมหมักผม และมาส์กต่างๆ ซึ่งผลิตภัณฑ์ที่ขายดีอันดับหนึ่งเลยก็คือ Aloevera เจลว่านหางจระเข้ นั่นเอง Mamondeเป็นแบรนด์จากเกาหลี ผลิตภัณฑ์เน้นการใช้สารสกัดจากดอกไม้ต่างๆ เช่น…

Continue Reading 5 แบรนด์เครื่องสำอางออร์แกนิก สาวๆ ห้ามพลาด
ได้อย่างเสียอย่าง ใช้สมองก่อนช็อปปิ้ง
ได้อย่างเสียอย่าง ใช้สมองก่อนช็อปปิ้ง

ได้อย่างเสียอย่าง ใช้สมองก่อนช็อปปิ้ง

สาวๆ รู้ไหมคะ ว่าการที่เรามุ่งมั่นทําอะไรสักอย่างเป็นเรื่องดี แต่เมื่อได้อย่างก็อาจต้องเสียอีกอย่างไปจากการทดสอบให้อาสาสมัครกลุ่มแรก ทดลองเขียนเรียงความตามหัวข้อที่กําหนด แล้วให้ไปช็อปปิ้ง และให้กลุ่มที่สองไปช็อปปิ้ง โดย ไม่ต้องเขียนเรียงความ พบว่าผู้ที่ใช้สมองจดจ่ออยู่กับการเขียนหนังสือใช้เงินช็อปปิ้งมากกว่าคนที่ไม่ได้เขียนเรียงความ ก่อนไปช็อปปิ้ง เพราะการที่คนเราตั้งใจทําสิ่งใดสิ่งหนึ่งอย่างแน่วแน่ จะทําให้การควบคุมตนเองในเรื่องอื่น ๆ ลดลง #กระเป๋า #รองเท้า #เสื้อผ้า #InTrend #แฟชั่น #ความสวยความงาม #เติมเงินขั้นต่ำ200บาท

Continue Reading ได้อย่างเสียอย่าง ใช้สมองก่อนช็อปปิ้ง
ทริคการดูแลโบท็อกให้อยู่กับใบหน้าไปนานๆ
ทริคการดูแลโบท็อกให้อยู่กับใบหน้าไปนานๆ

ทริคการดูแลโบท็อกให้อยู่กับใบหน้าไปนานๆ

หลายคนน่าจะรู้จักการฉีด Botox กันดีอยู่แล้ว เพราะช่วยได้ทั้งหน้าเรียว ลดเลือกริ้วรอย ทำให้หน้าเด็กลงและต่างๆ อีกมากมาย แต่หลายคนบ่นว่าฉีดได้ไม่นานก็สลายหายไป วันนี้พี่จะจ๋า จะนำทริคดีๆ ที่เกี่ยวกับการดุแลโบท็อก ให้อยุ่บนใบหน้าเราไปนานๆ มาฝากกันค่า ทริคการดูแลโบท็อกให้อยู่กับใบหน้าไปนานๆ ห้ามนอนราบหลังฉีด Botox สาวๆ ควรรู้ไว้เลยนะคะ ว่าหลังฉีดมาอย่างน้อย 3 ชั่วโมง สาวๆ ต้องงดการนอนราบไปก่อน รวมทั้งควรระวังการก้มหัวลงต่ำกว่าระดับหัวใจ เพราะหากเลือดไหลเวียนขึ้นมาบริเวณหน้าในปริมาณมากจะทำให้ Botox ลดประสิทธิภาพการทำงานลงได้ค่ะ ควรขยับกล้ามเนื้อหลังฉีด หลังจากการฉีด Botox…

Continue Reading ทริคการดูแลโบท็อกให้อยู่กับใบหน้าไปนานๆ
ผิวมัน ผิวผสมหรือผิวแห้ง เช็คได้ไม่ยาก
ผิวมัน ผิวผสมหรือผิวแห้ง เช็คได้ไม่ยาก

ผิวมัน ผิวผสมหรือผิวแห้ง เช็คได้ไม่ยาก

สาวๆ ทุกคนคงรู้จักคำว่า ผิวมัน ผิวผสม และผิวแห้ง แต่กลับไม่รู้ว่าต้องเช็คยังไงว่าตัวเรานั้นอยู่ในประเภทไหนกันแน่ วันนี้พี่จ๊ะจ๋า จึงอยากจะมาสอนวิธีเช็คสภาพผิวของตัวเองแบบง่ายๆ ภายใน 2 ขั้นตอน ถ้าอยากรู้ว่าต้องทำยังไงก็มาดูกันเลยค่ะ ล้างหน้าขั้นตอนแรกคือให้สาวๆ ล้างหน้าด้วยคลีนเซอร์ที่ใช้อยู่เป็นประจำ จากนั้นใช้กระดาษทิชชูซับน้ำออกและนั่งรอเวลา 30 นาที โดยไม่ต้องลงสกินแคร์ใดๆ ทั้งสิ้น ใช้กระดาษซับมันซับหน้า หลังจากรอเวลาครบ 30 นาที ให้หยิบกระดาษซับมันขึ้นมาลองซับดูบริเวณจมูกหรือหน้าผาก หากไม่มีนำมันออกมาเลย หรือมีน้ำมันออกมาเพียงเล็กน้อย นั่นแปลว่าเราเป็นคนผิวแห้ง แต่ถ้าใครซับลงไปแล้วเห็นว่ามีน้ำมันออกมามากบริเวณจมูกและหน้าผาก แต่ข้างแก้มและกรอบหน้ากับไม่มีนำมัน แปลว่าเป็นคนผิวผสม…

Continue Reading ผิวมัน ผิวผสมหรือผิวแห้ง เช็คได้ไม่ยาก
น้ำหอม Sarah Jessica Parker Lovely EDP
น้ำหอม Sarah Jessica Parker Lovely EDP

น้ำหอม Sarah Jessica Parker Lovely EDP

น้ำหอมเป็นสิ่งจำเป็นที่ผู้หญิงทุกคนต้องใช้ในชีวิตประจำวัน น้ำหอมมีหลายกลิ่น หลายแบบ หลายยี่ห้อ วันนี้เรามีน้ำหอมกลิ่นใหม่ คอลเล็กชันใหม่มาแนะนำกันค่ะ น้ำหอมกลิ่นแรกของ Sarah Jessica Parker ดาราฮอลีวูดชื่อดังจากซีรี่ยอดฮิต sex and the city นางเอกผู้มากความสามารถ ผู้มีชื่อเสียงและรสนิยมในการแต่งกาย กลิ่นหอมละมุนของมวลดอกไม้ น่ารักหอมหวานๆ ชวนค้นหา Lovely เป็นน้ำหอมแบรนด์ใหม่ภายใต้การดูแลของ Sarah Jessica Parker ต้องบอกว่าน้ำหอม Lovely นี้หอมจริงๆ เพราะสามารถทำให้คนที่ไม่ชอบน้ำหอมอย่าง New…

Continue Reading น้ำหอม Sarah Jessica Parker Lovely EDP
Estee Lauder Pure Color Envy Lipstick/Rouge #260 Eccentric
Estee Lauder Pure Color Envy Lipstick/Rouge #260 Eccentric

Estee Lauder Pure Color Envy Lipstick/Rouge #260 Eccentric

ลิปสติกที่ช่วยเติมสีสันให้กับริมฝีปากของสาวๆ ทั้งหลาย มีหลากหลายสี หลากหลายยี่ห้อมากเลยใช่ไหมคะ วันนี้เรามีลิปสติกจากแบรนด์ Estee Lauder สี #260 Eccentric มาแนะนำให้สาวๆ กันค่ะ ลิปสติกตัวนี้ทาแล้วทำให้ ริมฝีปากดูเปล่งปลั่งเย้ายวนชวนฝัน ด้วยเนื้อลิปสติกเหลือบสีรุ้ง ที่ให้ริมฝีปากดูเปล่งประกายมีมิติ มีส่วนผสมไข่มุก Optical Pearl ให้ริมฝีปากดูอิ่มเอิบสวยงาม ริมฝีปากดูนุ่มนวลน่าจุมพิตและบ่งบอกถึงความมั่นใจ มอบสีสันที่คมชัดเหมือนจริงด้วยประสิทธิภาพอันสูงสุดของเม็ดสีหลากมิติที่ผ่านการเจียระไนเพื่อให้ได้เม็ดสีที่คมชัด อิ่มสวย ให้ริมฝีปากดูทรงพลังเจิดจ้าและได้รูปอย่างที่ต้องการ บอกเลยว่าสาวๆ ไม่ควรพลาดที่จะไปซื้อมาไว้ติดกระเป๋าเครื่องสำอางอย่างแน่นอน บอลสเต็ปขั้นต่ำ10บาท

Continue Reading Estee Lauder Pure Color Envy Lipstick/Rouge #260 Eccentric